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La terapia individual o personal se centra en uno mismo y es útil para comprender emociones, conductas y conflictos internos o externos en la vida diaria. Permite dominar las emociones, mejorar la toma de decisiones y desarrollar una autoestima saludable para mejorar las relaciones interpersonales.
La biodescodificación es una terapia alternativa que busca encontrar el significado emocional de las enfermedades. Acompaña a la persona para descodificar cómo las emociones pueden estar relacionadas con los síntomas de una enfermedad, con el objetivo de alcanzar la curación liberando esas emociones.