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La terapia personal se enfoca en el individuo, permitiendo comprender emociones, conductas y conflictos en la vida diaria. Ayuda a dominar las emociones, mejorar la toma de decisiones y promover una autoestima saludable para relaciones más positivas.
Objetivos: Recuperar el bienestar, promover el crecimiento personal, superar experiencias difíciles, controlar emociones, tomar decisiones sanas y comprenderse a uno mismo y al entorno.
Recomendada para problemas como ansiedad, falta de autoestima, adicciones, conflictos en la relación de pareja, problemas laborales o personales que afecten a la familia.
Duración: Varía según la situación y las necesidades individuales, guiada por un profesional especializado.
En una mente brillante, ofrecemos experiencia para promover un cambio positivo y cultivar una nueva perspectiva ante los desafíos.